某日晚餐XVI:簡易版西班牙海鮮飯

到底這是「西班牙海鮮飯」還是「葡國海鮮飯」,我也分不清了,反正這也不正宗的,沒所謂吧。這個簡易版海鮮飯所用的材料和製作方法十分簡單,三十分鐘內一定完成,是我在三年前無意發現的。大約當時買了一盒蕃茄忌廉湯(奶油蕃茄湯,Creamy Tomato Soup),煮的時候加了一些蝦,完成後發現味道有點像以前吃過的葡國海鮮飯,於是就想到這個懶人方法了。
材料:
蕃茄忌廉湯 - 700ml。我是直接用Pacific Natural Foods的盒裝湯,也可以選用金寶的罐頭Tomato Soup加忌廉,但較麻煩。
飯 - 兩杯(約二人份)
洋蔥 - 半個
中蝦 - 十數隻,隨個人口味而定
魷魚/八爪魚/墨魚 - 三至四隻,但建議使用新鮮的,味道較濃
其他海鮮 - 可有可無,有則錦上添花
芫茜/香菜 – 數棵,隨個人口味而定
白酒 – 少許
做法:
- 把飯煮好,保溫備用
- 把洋蔥切粒,把芫茜切碎,備用
- 清理好所需要使用的海鮮,如弄走內臟等
- 準備一大型易潔高身煲,開中火及加入橄欖油
- 先把洋蔥落鑊,爆香,再加入魷魚及除蝦以外的海鮮,炒至半熟
- 倒入700ml 的蕃茄忌廉湯,轉大火至沸騰
- 加入蝦和少許白酒,待蝦煮熟後收火
- 倒進白飯並攪伴
- 最後把切好的芫茜灑上面後完成
易如反掌,就可以試到有50%相似度的西班牙海鮮飯了!
| Print article | This entry was posted by Billy Au on 2011.02.23 at 9:19 pm, and is filed under 某日晚餐. Follow any responses to this post through RSS 2.0. You can leave a response or trackback from your own site. |












about 1 year ago
好似好正咁!!!~~
about 1 year ago
My dear good son.Well done.
about 1 year ago
My dear good son,well done.